:: امتحانات البكالوريا 2017 :: لديك سؤال ـ استفسار ـ مشكل ـ طلب .. ضعه هنا و سيتم اجابتكهذا المنتدى مُقفل. لا تستطيع المساهمة، الرد أو تعديل المواضيع فيه.   هذا الموضوع مغلق. لا تستطيع الرد أو تعديل الموضوع!

لم أعد أستطيع الحفظ والدراسة فما الحل؟

مُساهمةموضوع: لم أعد أستطيع الحفظ والدراسة فما الحل؟   

لم أعد أستطيع الحفظ والدراسة فما الحل؟

1- الدراسة هي كل شيء في المغرب < راك إلى ما قريتيش و ما شدتيش لباك مغادي دير والو فهاذ البلاد ! >

2- حاول أن تتخير الأوقات التي يكون تركيزك فيها عالياً، وتجعليها للمذاكرة.

3- أفضّل أن تجعل دراسة المواد الصعبة أو التي تحتاج إلى حفظ بعد الفجر؛ لأنه وقت مبارك، وهو أنسب وقت للحفظ، فاجعليه للمواد النظرية وركز عليها فيه.

4- حاول أن تقرا الدرس قراءة خفيفة قبل الشرح في المدرسة على أن يكون في الصباح قبل التوجه إلى المدرسة أو على أعلى تقدير أن تقرئيه بالليل وهذا في كل المواد.

5- ركّز انتباهك كله على المدرس أو المدرسة أثناء الشرح، ولا تنشغل بأي شيء آخر.

6- حاول المشاركة والتفاعل مع المدرس أثناء الشرح.

7- بعد العودة إلى المنزل، وأخذ قسط من الراحة، ابدء بمذاكرة الدروس التي أخذتها كلها في نفس اليوم، مع حل الواجبات والوظائف في نفس اليوم.

8- اعمل لنفسك ملخصاً خاصاً بكل مادة تكتبي فيه النقاط المهمة من وجهة نظرك.

9- اجعل آخر يوم في الأسبوع لمراجعة ما تم شرحه خلال الأسبوع.

10- اجعل المذاكرة عادة يومية وليست حسب الظروف.

11- لا تجامل أحداً على حساب مصلحتك، وإنما قدم مصلحتك أولاً.

12- ابدء دائماً بمذاكرة المواد الصعبة قبل غيرها؛ لأن عقلك سيكون أكثر تركيزاً.

13- أفضل أن تبدئا المذاكرة بالدعاء، وسؤال الله أن يفتح عليك، والأفضل أن تقرا ولو عشر دقائق في المصحف قبل القراءة.

14- حافظ على الصلاة في أوقاتها، ولا تؤخّريها مهما كانت الأسباب.

15- لا تشغل نفسك بمشاكل الأسرة، وإنما حاول ألا تركز عليها؛ لأنها لن تنتهي.

16- حافظ على أذكار الصباح والمساء، والخروج من المنزل، وأكثر من الذكر العام.

17- اجعل همك وتركيزك أن تكون متفوقة، وليس مجرد ناجحة وفقط.

18- اطلب من والديك الدعاء لك؛ لأن دعاءهما لا يرد.

19- غيّر مكان المذاكرة، واجعل الإضاءة أقوى إذا كانت الظروف تسمح بذلك.

20- أيضًا ممارسة تمارين الاسترخاء مثل تمارين التنفس المتدرج، أو تمارين انقباض العضلات وإطلاقها واسترخائها بصورة متدرجة، هذه أيضًا تساعد كثيرًا في تحسين التركيز.

و بالنهاية قل "ربي ارزقني نجاحا تدمع له الأم فرحا" .
صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المواضيع الأخيرة
تواصل معنا
خرائط